Sykurlaust döðlugott
100-150 gr saxaðar döðlur
50-100 gr smjör/kókosolía
1-2 msk Sukrin gold
Næstum heill poki fitnesspopp
Dökkt súkkulaði
Döðlur, smjör eða kókosolía og sukrin gold hitað í potti þar til það fer að bubbla. Reyni að mauka döðlurnar vel með skeið í hitanum. Mylja/Kremja poppið gróflega ofan í blönduna og hræra vel saman. Þjappa í form með bökunarpappír neðst.
Bræða dökkt eða sykurlaust súkkulaði yfir vatnsbaði og þekja yfir döðlublönduna. Mér finnst best að nota stevíu súkkulaðið frá Balance sem fæst t.d. í Krónunni, Nettó og Hagkaup! 2 plötur!
Inn í fyrsti í allavegana 30 mínútur. Áður en skorið er í mátulega stóra bita er best að taka döðlugottið úr frystinum og leyfa því að standa í 10-20 mín svo það sé ekki alveg frosið í gegn. Hnífurinn fer þá betur í gegn og bitarnir verða betur mótaðir ;)
Mæli með að þið prófið! xx
Bræða dökkt eða sykurlaust súkkulaði yfir vatnsbaði og þekja yfir döðlublönduna. Mér finnst best að nota stevíu súkkulaðið frá Balance sem fæst t.d. í Krónunni, Nettó og Hagkaup! 2 plötur!
Inn í fyrsti í allavegana 30 mínútur. Áður en skorið er í mátulega stóra bita er best að taka döðlugottið úr frystinum og leyfa því að standa í 10-20 mín svo það sé ekki alveg frosið í gegn. Hnífurinn fer þá betur í gegn og bitarnir verða betur mótaðir ;)
![]() |
Sukrin gold er náttúruleg sæta og kemur í stað púðursykurs. Inniheldur t.d. 8 kcal í 100 gr, 1 gr af kolvetnum í 100 gr, 0 gr af fitu í 100 gr. Fæst meðal annars í Krónunni, Nettó og Hagkaup. |
Mæli með að þið prófið! xx
Engin ummæli:
Skrifa ummæli